VitD1 비타민d 부족증상 알아봐요 안녕하세요. 오늘은 필수 비타민 중 하나인 비타민D가 부족해지면 어떤 증상이 발생하는지 비타민D 부족증상에 대해 알아보겠습니다. 활성 비타민D는 햇빛을 보면 합성이 된다는 사실을 많은 분들이 알고 계실 것 같습니다. 하지만 직장생활, 학교, 살림 등으로 낮시간 동안 외출을 하는 것이 힘든 분들이 많고, 이때문에 비타민D가 부족한 분들이 많으실 것 같아요. 오늘 포스팅에서 비타민D는 왜 부족해지는지, 부족증상, 영양제 까지 다 알아보도록 하겠습니다. 비타민D 부족 어떻게 비타민D의 부족이 발생하는 걸까요? 이를 알기 위해서는 인체내에서 비타민D가 어떤 기작을 거쳐 작용하는지를 아는 것이 중요합니다. 상당수의 비타민은 음식이나 약물을 통해 섭취해주어야 합니다. 하지만 D의 경우 유일하게 식품을 통해 섭취하지.. 2020. 6. 9. 이전 1 다음